Die Herausforderung eines nach außen knickenden Fußes: Ein Überblick von Dr. med. Tonio Gottlieb aufgrund häufiger Patientenfragen.
Als erfahrener Fußchirurg haben wir es in unserer Praxis häufig mit Fußfehlstellungen zu tun, bei denen der Fuß nach außen wegknickt. Diese spezifische Fußfehlstellung, auch Plattfuß genannt, kann nicht nur Schmerzen verursachen, sondern auch die Mobilität erheblich einschränken. In diesem Blogartikel erläutern wir, was es bedeutet, wenn der Fuß nach außen oder innen knickt, welche Ursachen zugrunde liegen und welche Behandlungsmöglichkeiten interessant sein könnten.
Was bedeutet es, wenn der Fuß nach außen oder auch nach innen knickt?
Ein Fuß, der nach außen oder innen knickt, kann unterschiedliche Ursachen haben. Es kann sein, dass der Betroffene davon nichts merkt, weil der Fuß durch Muskeln und Bänder stabilisiert ist. Wenn diese Stabilisierung geschwächt ist, kann es zu Dekompensationen führen; Schmerzen oder Instabilitätsgefühle oder auch eine Kombination von beidem kann entstehen.
Ursachen des nach innen oder außen knickenden Fußes (Plattfuß)
Warum ein Fuß nach innen oder außen wegknickt kann unterschiedliche Gründe und Ursachen haben.
- Degenerative Veränderungen
Mit fortschreitendem Alter oder durch chronische Belastung kann die Kraft des inneren Steigbügelmuskels (Tibialis posterior Sehne) nachlassen und sogar reißen. Die Bänder (z.B. das “Springligament”) an der Innenseite und im Fußgewölbe können schwach werden und reißen, was zu einer medialen Instabilität führt. - Angeborene Fußfehlstellungen
Manche Menschen werden mit einer Tendenz zu dieser Art von Fußfehlstellung geboren. - Kombination aus degenerativen Veränderungen und angeborenen Fußfehlstellungen.
- Geschädigte Nerven
Durch Nervenschädigungen können der innere Steigbügelmuskel (M Tibialis Posterior) und die Fußmuskulatur des Fußgewölbes schwächer werden.
Symptome eines Plattfußes
Patienten beschreiben bei nach außen oder innen knickenden Füßen oft diese Symptome:
- Instabilität beim Gehen
- Schmerzen am Innenknöchel und im Fußgewölbe
- Schmerzen an der Wadenbein-Spitze
- Verformung des Vorfußes und der Zehen (Bildung eines Hallux valgus, Hammerzehen)
Hier finden Sie ausführliche Informationen zum Thema: Was ist ein Plattfuß (Knick-Senk-Spreizfuß)?
Diagnostische Verfahren wenn der Fuß nach außen wegknickt
Dr. med. Gottlieb betont die Wichtigkeit einer genauen Diagnose, die typischerweise Folgendes umfasst:
- Persönliches Gespräch: Hintergrund, persönliche Bedürfnisse, individuelle Begebenheiten
- Körperliche Untersuchung: Beurteilung der Fußstellung und Mobilität
- Bildgebende Verfahren: Röntgen oder MRT, um den Zustand der Bänder und das Ausmaß der Fehlstellung zu beurteilen.
Behandlungsoptionen bei einem Plattfuß
Die Behandlung eines nach außen oder innen knickenden Fußes hängt immer vom Schweregrad der Symptome, der zugrunde liegenden Ursache sowie von den individuellen Patientenumständen ab. Diese Therapieformen stehen zur Verfügung:
1. Konservative Therapien:
- Physiotherapie: Stärkung der Muskeln rund um das Sprunggelenk.
- Orthopädische Hilfsmittel: Einlagen oder spezielle Schuhe können ebenfalls unterstützen und die Belastung reduzieren.
2. Operative Eingriffe:
Bei schweren Fällen oder wenn konservative Maßnahmen nicht ausreichen, können operative Verfahren wie die Rekonstruktive Chirurgie erfolgreich sein.
Wie der Name “Rekonstruktive Chirurgie” bereits sagt, werden hier Bänder und Muskeln rekonstruiert. Darüber hinaus wird die Statik durch knöcherne Korrekturen ausgerichtet; auch Arthrodesen (operative Gelenkversteifung) können hier die geeigneten fußchirurgischen Eingriffe sein.
Informieren Sie sich auch hier über Behandlungsmöglichkeiten von Knick-Senk-Spreizfuß und Plattfuß.
Prävention und Management bei einem Plattfußes
Präventive Maßnahmen spielen eine wichtige Rolle, um das Risiko eines nach innen oder außen knickenden Fußes zu minimieren. Dazu gehören:
- Angemessenes Schuhwerk: Vermeidung von zu hohen Absätzen und die Wahl von Schuhen mit guter Unterstützung.
- Regelmäßige Übungen und Fußgymnastik: Stärkung der Fuß- und Sprunggelenk-Muskulatur.
- Vermeidung von Überlastung: Besonders bei sportlichen Aktivitäten ist auf eine angemessene Technik und Belastung zu achten.
Dr. med. Tonio Gottlieb rät:
„Ein Fuß, der nach außen knickt, kann eine Herausforderung darstellen, doch mit der richtigen Diagnose und Behandlung können die meisten Patienten eine signifikante Verbesserung ihrer Symptome und ihrer Lebensqualität erreichen. Dr. med. Tonio Gottlieb und sein Team sind darauf spezialisiert, jedem Patienten einen individuell abgestimmten Behandlungsplan zu bieten, der sowohl konservative als auch operative Optionen umfassen kann. Wenn Sie Probleme mit der Stabilität Ihres Fußes haben, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe eines erfahrenen Fußchirurgen in Anspruch zu nehmen.”
